„Leben ist das, was passiert, während du gerade dabei bist, andere Pläne zu machen.“ (John Lennon)

 

 

 

Ins

Gleichgewicht

mit

Wechseljahrkursen

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Auf dem Weg vom ICH zum SELBST

Ein Lebensstil entlang der biologischen Ideallinie kann die Wechseljahre zu einem ausgedehnten, Kraft spendenden Spaziergang werden lassen:

 

 ins energetische Gleichgewicht kommen

 Körper, Geist und Seele in Balance bringen

 das Selbstbewusstsein stärken

 eine neue Form der Weiblichkeit entdecken.

 

„Spurwechsel“ - das Selbsthilfeprogramm für die Wechseljahre - basiert auf Methoden des Gesundheits- und Mentaltrainings und bedient sich wissenschaftlicher Erkenntnisse aus dem „Lebensbalance-Modell“ nach Nossrath Peseschkian, dem „VitalLifeConcept“ nach Franz Decker und der „Biografiearbeit“ nach LebensMutig sowie psychologischer „Wechselbeziehungen" nach Julia Onken.

(www.frauenseminar-bodensee.ch)